Actie en reactie bij GBV
Nooit te oud om te leren boksen
Boksen is echt niet alleen geschikt voor gespierde en goed getraind mannen, zoals in de Hollywood films .ook jij kunt stap wagen en beginnen met boksen.
Rechts directe stoot
Bij de Goudse boks vereniging leer je stap voor stap boksen
Basis Bokshouding
voordat je begint met stoten moet je zorgen dat je basishouding goed is
Boksen is voor iedereen
iedereen kan beginnen met boksen de intensiteit kan verhoogd en verlaagd worden afhankelijk van de getraindheid. differentiatie is eindeloos waardoor alle bokser op hun eigen niveau kunnen trainen
De Jab is een belangrijke stoot
vaak blijven boksers de jab gooien tot ze een opening zien om vervolgens toe te slaan met andere krachtige stootcombinaties.
GBV Huisregels
Hier wordt gebokst met respect
- We hebben respect voor elkaar
- We helpen elkaar
- We slaan elkaar geen blauwe ogen. we zijn een Team
Proefles
Wil je een keer een proefles bijwonen, kom gerust een keer langs. Je betaalt € 3 voor de les. Boksspullen hoef je niet mee te nemen, die kun je de eerste keren bij ons gratis lenen. Neem wel zelf binnensportschoenen, makkelijk zittende sportoutfit en handdoek mee. Je hoeft je niet van te voren aan te melden voor de proefles.